Cu toate acestea, mai multe remedii naturale pot oferi alinare, inclusiv unele care sunt sustinute de dovezi stiintifice, ca de exemplu:

Radacina de marshmallow

Radacina sa contine o substanta asemanatoare gelatinei numita mucilagiu care acopera si lubrifiaza gatul atunci cand o persoana il inghite. Cercetatorii au testat pastilele care contin radacina de marshmallow si au descoperit ca sunt eficiente si netoxice, chiar si la doze foarte mari. De asemenea, poate ajuta la calmarea tusei uscate. Infuzia din radacina de marshmallow va calma gatul dureros.

Salvie si echinaceea

Salvia este o planta populara in gatit, dar are si mai multe utilizari medicinale. Ea poate ajuta in multe afectiuni inflamatorii, iar studiile sugereaza ca poate ajuta la ameliorarea durerilor de gat.

Intr-un studiu, un spray cu salvie-echinaceea a fost putin mai eficient in reducerea durerii in gat decat un spray cu clorhexidina lidocaina. Niciun tratament nu a provocat efecte secundare negative.

Echinaceea este o alta planta pe care oamenii o folosesc in medicina traditionala. Poate lupta impotriva bacteriilor, poate reduce inflamatia si poate ajuta la tratarea afectiunilor respiratorii.

Reteta spray pentru gat cu salvie si echinaceea

Ingrediente:

• 1 lingurita de salvie macinata;
• 1 lingurita de echinaceea macinata;
• 1/2 cana de apa.

Se fierbe apa, se pun salvia si echinaceea intr-un borcan mic, apoi se acopera cu apa clocotita. Se lasa la infuzat timp de 30 de minute. Se toarna amestecul printr-o strecuratoare. Se pune amestecul intr-o sticla mica cu pulverizator si se aplica in gat la fiecare 2 ore sau dupa cum este necesar.

Otet de mere

Otetul de mere este un tonic natural pentru sanatate. Principalul sau ingredient activ, acidul acetic ajuta la combaterea bacteriilor.

Pentru a ajuta la ameliorarea durerilor in gat, se poate bea 1 cana de apa calda amestecata cu 1 lingura de otet de mere si optional 1 lingura de miere

The post Remedii naturale pentru durerea in gat first appeared on Analitica.ro.

Care sunt cele mai bune remedii naturiste pentru durerea in gat?

• Mierea amestecata in ceai sau savurata pur si simplu cu lingurita, este un adevarat pansament pentru durerea in gat. Un studiu a descoperit ca mierea este si mai eficienta la imblanzirea tusei din timpul noptii, decat suplimentele comune pentru aceasta.
• Ceaiul de musetel este linistitor in mod natural. Acesta a fost folosit mult timp in scopuri medicinale, precum si calmarea unei dureri in gat. Este adesea folosit pentru proprietatile sale antiinflamatoare, antioxidante si astringente. Inhalarea aburului de musetel poate ajuta la ameliorarea simptomelor unei raceli, inclusiv a unei dureri in gat. Consumul de ceai de musetel poate oferi acelasi beneficiu. De asemenea, poate stimula sistemul imunitar pentru a ajuta organismul sa combata infectia ce a provocat durerea in gat.
• Menta este cunoscuta pentru capacitatea sa de a reimprospata respiratia. Spray-urile diluate cu ulei de menta pot, de asemenea, ameliora durerile de gat. Contine mentol, care calmeaza durerile de gat si tusea. De asemenea, menta are proprietati antiinflamatorii, antibacteriene si antivirale, care pot incuraja vindecarea rapid.
• In timp ce gargara cu apa sarata este mai frecvent folosita, si bicarbonatul de sodiu amestecat cu apa sarata poate ajuta la ameliorarea unei dureri in gat. Institutul National de Cancer recomanda urmatoarea combinatie: 1 cana de apa calda, ¼ lingurita de bicarbonat si 1/8 lingurita de sare. Gargara trebuie facuta la o diferenta de 3 ore.
• Otetul de cidru de mere are multe beneficii. Datorita naturii sale acide, poate fi folosit pentru a ajuta la descompunerea mucusului in gat si pentru a opri bacteriile sa se raspandeasca. Exista multe moduri diferite de a utiliza otetul de cidru de mere pentru a trata durerile de gat, in functie de gravitatea bolii si, de asemenea, de sensibilitatea corpului persoanei la otet

The post Remedii naturiste pentru durerea in gat first appeared on Analitica.ro.